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Los beneficios de la natación infantil

Según especialistas contribuye en el desarrollo de la independencia y la autoconfianza del niño.

Indicada para personas de todas las edades, la natación es una de las actividades deportivas más completas. Con este deporte se trabajan y ejercitan los músculos, la coordinación motora y el sistema circulatorio y respiratorio.

Para los bebés, los beneficios son muchos. La natación mejora sus capacidades cardiorrespiratorias, favorece su alineación postural y beneficia su coordinación muscular, desarrollando sus capacidades sensoriales y psicomotrices.

Entre otras posibilidades mejora la coordinación, el equilibrio y el conocimiento del espacio, Beneficioso para la condición cardiovascular, mejoran la resistencia del bebé.

Al mismo tiempo incrementa la fuerza gracias a los ejercicios musculares, favoreciendo que se produzca un temprano desarrollo de habilidades psicomotrices tales como gatear o caminar.

Además los ejercicios suaves, combinados con el agua a una temperatura agradable, relajan al bebé y estimulan su apetito, consiguiendo que coma y duerma mejor. En consecuencia, mejorará su carácter y su comportamiento. Amplía la capacidad de su sistemarespiratorio y la regulación adecuada a su circulación sanguínea.

En cuanto al desarrollo psicológico los niños se sienten mas seguro y disfrutan mucho aprendiendo a nadar. Incrementan el sentimiento de independencia y de autoconfianza. Y en cuanto a los bebés aunque todavía no camine, se pueden desplazar en el agua por si mismo, y eso puede favorecer el despertar de su inteligencia.

 

 

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